د هندوانې د پوستکي (حامې) په علمي ترکیب کې لوی مقدار لي-سټرولين او لي-ارژينين شامليږي. سټرولين په انسان کې ارژينين ته او بيا نايټريک اکسایډ (NO) ته بدلېږي چې د وينې رګونه نرموالي ته اړوي. په طبیعي ډول دا ميکانیزم د نعوظ لپاره مهم دی. څېړنو ښودلې چې د هندوانې پوستکی د وينې بهېدنه ښه کولی شي: د بیلګې په توګه د موشويانو په تجربه کې د پوستکي ايستراکت (۵۰۰–۱۰۰۰ ملي ګرام په کیلو وزن) د نارينه موشویانو د جنسي فعالیت فریکوینسي (د جبلولو او دخول شمېر) لوړه کړې او د اتصاص وخت يې وغځاوه. همدارنګه، د پوستکي ايستراکت په یوه ازموینه کې د نیکوتین له امله کمه شوې سپرم او هورموني کچه بیا راټوله کړه.
انساني تجربې کمي دي. یوه وړوکه څېړنه چې ۲۰ نارینه ګډونوالو ته تر ۱۵ ورځو پورې هره ورځ شاوخوا ۴۸۰ میلی لیټره هندوانې جوس ورکړ شو، وښودله چې د سپرم اکسیډاتیف زیانونه لکه د مالونوپرکسیډېشن او DNA ماتې کمیږي. البته په دې مطالعه کې عام سپرم معیارونه (مثلآ شمېره او خوځښت) د پام وړ بدل نه شول. دا ښايي چې هندوانه له ظاهري آثار سره سره د سپرم د وینې ضد طبیعت زیات کړی وي. د انسان د نعوظ په اړه مستقیم شواهد نشته، خو د لی-سټرولين په ناروغانو دوه کلینیکي تجربو کې مشاهده شوې چې یې متوسط ډول نعوظ ښه کړی، او خواړه چې سټرولين لري د رګونو شریانونه نرموي.
استعمال او دوزونه
د هندوانې پوستکی معمولا د غذايي سرچينو په توګه کارول کېږي. د پوستکي غوړول، سوپ جوړول، یا د مخلوط څښاک په شکل (سموټي) ګټه لري. ځکه چې پوستکی ترميم شوی یا پخلیږي، نو موادو کې ستونزه نه وي؛ خو لوی مقدار يې کولای شي معدې ته ګازات او ستونزې راولي، له همدې امله سپارښتنه کیږي چې ورو-ورو زیات وڅښل شي. د کلینيکي مطالعاتو له مخې د لي-سټرولين خوندي ورځنۍ دوز شاوخوا ۳–۶ ګرامه دی، چې د هندوانې پوستکي یوه اندازه د دې سره برابریږي. که د خوږو ناروغان وي، نو په خوړو کې احتیاط پکار دی.
ګټه او زیانونه
په اوسني شواهدو کې هندوانې پوستکی عموما خوندي ګڼل کیږي. هیڅ جدي جانبي اثرات نه دي ثبت شوي. خو په زیاته اندازه خوړلو سره معدوي تکلیفونه (سېلۍ، نفخ، اسهال) ممکن وي. هغه څوک چې د وینې فشار یا شکرې ناروغي لري، باید د ډاکټر سره مشوره وکړي، ځکه چې نور درمل هم کولی شي د وینې فشار اغېزمن کړي. برسېره پر دې، که څوک کوم درمل (لکه نایټریټونه یا د وسلو ناروغۍ درمل) اخلي، باید د طبیب سره وګوري چې د پوستکي ډیر سټرولين نورمال تعامل نه ګډوډوي. له بلې خوا، د هندوانې نور غذایي مواد لکه لایکوپن او ویټامین C هم د منځنې کچې ضد اکسیډنټ ځانګړتیاوې لري چې ښايي د سپرم کیفیت ښه کړي.
نتیجې او سپارښتنې
که څه هم لابراتواري او حیواني شواهد ښه دي، د انسان پراخ ثبوتونه نشته. په پای کې باید وویل شي چې هندوانې پوستکی کې مندرج مواد په تیوريکي توګه د نارینه جنسي روغتیا لپاره ګټور دي. په زړه پورې دا چې د هندوانې پوستکی څښل یا خوړل عموما بی خطره ده، او ممکن د نعوظ کمزوري لرونکو نارینه وڅيښل شي. خو دا باید په دوزونو کې وي چې ستړی کوونکی نه شي. د مؤقتي خوړو په توګه د پوستکي په شمول د هندوانې جوس خوړل یا پوستکی په خوراک کې د سبزيجاتو او مېوو ترڅنګ کارول یو روحي ګام دی، په ځانګړې توګه ژېړ یا نارنجي میوې چې سټرولين یې زیات وي. په هر حال، تر څو پورې چې کلینیکي ثبوتونه پوره نه وي، هندوانه باید د طبي درملنې ځای ونخلي؛ بلکې د عمومي سالم رژیم او ژوند سبک برخه وګرځي.