د ښځې د احساساتو او ذهني حالت رول په ګډ ژوند کې ډېر مهم دی. کله چې يوه ښځه له ذهني فشار، ستړيا او اندېښنو خلاصه وي، د مېړه له نږدېکت او پاملرنې څخه زياته مثبته تجربه اخلي. ارامي او امنيت هغه بنسټونه دي چې د دواړو لوريو ترمنځ د خوښۍ احساس پياوړی کوي.
لومړی وخت چې ښځه ځان ډېر نږدې او خوشاله احساسوي، هغه مهال دی چې عاطفي تړاو پياوړی وي. نرمې خبرې، درناوی، غوږ نيول او احساساتي ملاتړ د ښځې باور زياتوي. کله چې ښځه پوه شي چې ارزښت لري، نو د ګډ ژوند له شېبو څخه ډېر خوند اخلي.
دوهم وخت هغه دی چې ښځه له جسمي او ذهني پلوه ارامه وي. کافي استراحت، ښه روغتيا او د ورځنيو ستونزو کموالی د دې سبب ګرځي چې ښځه ځان ښه احساس کړي. په داسې حالت کې د مېړه مهرباني او صبر د اړيکې کيفيت نور هم لوړوي.
همدارنګه، د دواړو لوريو ترمنځ صادقانه خبرې ډېرې مهمې دي. که ښځه وکولای شي خپل احساسات، غوښتنې او ستونزې په ازاد ډول شريکې کړي، نو غلط فهمۍ له منځه ځي او اړيکه لا پياوړې کېږي. دا خبرې بايد د درناوي او تفاهم پر بنسټ وي.
په پای کې، خوشاله ګډ ژوند يوازې په يو وخت يا حالت پورې تړلی نه دی، بلکې دوامداره پاملرنه، مينه او متقابل درناوی غواړي. کله چې مېړه او ښځه يو د بل احساساتو ته ارزښت ورکړي، نو د ژوند ګډې شېبې ورته خوږې او مانادارې ګرځي.