د روغتیايي څېړنو له مخې، د انسان د ژوند طرز، فزیکي حالت او د کوروالۍ وخت کولای شي د زړه پر روغتیا اغېز ولري. ډاکټران وایي چې په ځینو ځانګړو وختونو کې کوروالی د هغو کسانو لپاره چې د زړه ناروغۍ، لوړ فشار یا د وینې ستونزې لري، د زړه د حملې خطر زیاتولای شي.
یو له هغو وختونو څخه هغه مهال دی چې انسان سخت ستړی، بېخوابه یا تر شدید ذهني فشار لاندې وي. په داسې حالت کې د بدن د وینې فشار او د زړه درزا لا مخکې لوړه وي، او کوروالی بیا دغه فشار نور هم زیاتوي. متخصصین وایي چې دا حالت په ځانګړي ډول د عمر خوړلو کسانو او د زړه ناروغانو لپاره خطرناک تمامېدلی شي.
دوهم وخت هغه دی چې انسان له ډېر خوراک، الکولو یا درنو خوړو وروسته سمدستي کوروالی وکړي. ډاکټران وایي چې د خوراک وروسته د بدن ډېره انرژي د هضم لپاره کارول کېږي، او که په همدې وخت کې شدید فزیکي فعالیت وشي، نو د زړه پر فعالیت اضافي فشار واردېږي.
روغتیاپالان سپارښتنه کوي چې د زړه ناروغان باید له هر ډول ناڅاپي او شدید فزیکي فشار څخه ځان وساتي. همداراز، منظم ورزش، سالم خوراک او کافي استراحت د زړه د ناروغیو د خطر په کمولو کې مهم رول لري. که څوک د سینې درد، ساه لنډي یا غیرعادي ستړیا احساس کړي، باید ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړي.
کارپوهان ټینګار کوي چې کوروالی په عادي او سالمو شرایطو کې د انسان د ژوند طبیعي برخه ده، خو د بدن روغتیا او مناسب وخت ته پام کول مهم دي. هغوی وایي چې د احتیاط او طبي مشورو په مراعت کولو سره د زړه د حملې خطر په لویه کچه کمېدای شي.
