د یوې میرمنې د اورګازم په جریان کې، د هغې بدن د عضلاتو شدید غیر ارادي انقباض څخه تیریږي، په ځانګړې توګه د لګن خاصرې شاخوا، جنسي اندام او شاوخوا سیمو کې. ډیری میرمنې موندلي چې د خپل ملګري لخوا په کلکه نیول د اوج په اوج کې د امنیت، ځمکې او لوړې خوښۍ ژور احساس زیاتوي.
د میړه دوامداره گرفت کولی شي د هغې حرکتونو ثبات کې مرسته وکړي، فزیکي اړیکه ژوره کړي، او هغې ته اجازه ورکړي چې په بشپړ ډول احساساتو ته تسلیم شي پرته لدې چې احساس وکړي چې هغه ممکن “تیر شي” یا کنټرول له لاسه ورکړي. د هغې د بدن د سمو برخو غوره کول چې ونیسي دا شیبه نوره هم نږدې او پیاوړې کوي.
د میړه لپاره د نیولو لپاره یو له خورا مؤثره او عامو غوره برخو څخه د هغه د میرمنې ** خېټه او ملا ** دي. د اورګازم په جریان کې د خېټې ټینګ نیول غوره ګټه او ثبات چمتو کوي، په ځانګړي توګه په هغه موقعیتونو کې چې د ننوتلو سره تړاو لري لکه مشنري یا کله چې هغه په سر کې وي. دا نیول د هغې حوصلې لنگر ساتي پداسې حال کې چې د هغې د حوصلې عضلات په تالیف ډول قرارداد کوي، ډیری وختونه د خوښۍ څپې شدیدوي.
ډیری جوړې راپور ورکوي چې دلته یو قوي مګر نرم گرفت په ورته وخت کې د ملکیت او ملاتړ احساس رامینځته کوي، دواړه فزیکي او احساساتي نږدېوالي ته وده ورکوي.
یو بل ډیر هڅونکی انتخاب د هغې **تڼۍ** نیول یا فشارول دي. ځکه چې د ګلوټیل او مقعد سپینکټر عضلات په طبیعي ډول د اورګازم په جریان کې سختیږي، د هغې په غاړه کې لاسونه ایښودل میړه ته اجازه ورکوي چې د دې حساسو زونونو ته نږدې مستقیم فشار اضافه کړي. دا گرفت په ځانګړي ډول د سپي سټایل یا چمچ کولو موقعیتونو کې طبیعي احساس کوي او کولی شي ټول شدت زیات کړي. د هغې د غریزي کلک کولو او د هغه د ټینګ نیولو ترکیب ډیری وختونه د ژورې جنسي غبرګون لوپ رامینځته کوي چې ډیری میرمنې یې د نه منلو وړ اطمینان په توګه بیانوي.
میړه کولی شي د هغې **رانونو یا ښکته شاته** باندې هم تمرکز وکړي. د بهرنۍ یا داخلي رانونو نیول د خوښۍ وړ فشار زیاتوي، په ځانګړې توګه که هغه د عروج په جریان کې خپلې پښې سره یوځای فشاروي. د شا کوچنۍ نیول یا د ښکته شا له لارې د هغې نږدې کول د آرچ کولو او ژور تماس ته وده ورکوي، کوم چې کولی شي د G-spot محرک لوړ کړي. دا سیمې د کنټرول او نرمۍ ترمنځ توازن وړاندې کوي، چې اورګازم ډیر شریک او وصل احساس کوي.
په پای کې، د هغې **لاسونو، مړوندونو، یا اوږو** نیول فزیکي تجربې ته احساساتي اړخ راوړي. د ګوتو سره نښلول یا په نرمۍ سره د هغې مړوندونه ټینګول کولی شي نږدېوالی او باور رامینځته کړي، پداسې حال کې چې د اوږو نیول د سترګو تماس او ښکلولو ته اجازه ورکوي حتی د لیوالتیا په لوړوالي کې. د هرې میرمنې غوره توبونه توپیر لري، نو د نږدېوالي دمخه او په جریان کې خلاص اړیکه اړینه ده. د هغې د بدن سمې برخې – کولمو، تڼیو، رانونو، شا، یا لاسونو – په دقت سره نیولو سره، یو میړه کولی شي د خپلې میرمنې اورګازم د ژور یووالي، خوښۍ او تلپاتې اړیکې په شیبه بدل کړي.