د ډېرو نجونو په نظر، د مېړه د بدن ځینې فزیکي ځانګړنې د جذابیت او ډاډ احساس زیاتوي. دا موضوع یوازې د ظاهري ښکلا پورې نه تړل کېږي، بلکې له ځان باور، روغتیا او پاملرنې سره هم اړیکه لري. ډېری ښځې وايي چې قوي بدن د ساتنې او ثبات نښه ښکاري.
لومړی ځای چې ډېری نجونې ورته پام کوي، پراخ اوږې دي. پراخې اوږې د نارینه د ځواک او مضبوط وجود نښه بلل کېږي. دا د بدن توازن ښه ښيي او د مېړه قد او قامت لا اغېزمن کوي، چې ښځې پکې د اعتماد احساس کوي.
دوهم مهم ځای د سینې برخه ده. نسبتاً غټه او برابره سینه دا ښيي چې سړی خپل بدن ته پام لري او فزیکي فعالیت کوي. دا یوازې د ښکلا موضوع نه ده، بلکې د روغتیا او فعاله ژوند نښه هم ګڼل کېږي، چې ډېری نجونې یې خوښوي.
درېیم ځای د لاسونو عضلات دي. قوي او غټ لاسونه د کار وړتیا، زحمت او ملاتړ احساس څرګندوي. ښځې وايي چې دا ډول لاسونه د مېړه د مسوولیت منلو او ستونزو ته د درېدو سمبول ښکاري.
په پای کې، باید وویل شي چې دا ټولې خبرې عمومي نظرونه دي، نه سخت اصول. اصلي ارزښت د انسان په اخلاقو، مینه، درناوي او متقابل تفاهم کې دی. فزیکي بڼه بدلېدلی شي، خو ښه چلند او ریښتینې پاملرنه هغه څه دي چې اړیکه ټینګه ساتي.